ルーティン化

「ルーティン化」とは？意味を解説

日々の業務やトレーニング、生活習慣などを、意識せずに繰り返す習慣として定着させるプロセス。初めは意識的な努力が必要だが、繰り返すことで無意識的に実行される状態になる。効率化と行動の自動化を目的とする。

例文

• 朝の運動をルーティン化することで、継続が容易になった。
• 営業プロセスをルーティン化して生産性を向上させた。
• 瞑想を毎日のルーティン化により、ストレス軽減に成功した。

「ルーティン化」の言い換え・類語

「ルーティン化」の対義語

連想語・周辺概念

語源・由来

英語の「routine」（日常的な手順）に、日本語の接尾辞「化」を付した造語。1990年代以降のビジネス用語や自己啓発分野で普及した。

英語で言うと

「ルーティン化」との違いを比較する

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