生活習慣

「生活習慣」とは？意味を解説

日常生活を通じて身につき、無意識のうちに行われるようになった習慣的行動。睡眠、食事、運動、衛生管理など基本的な日々の営みを指す。個人の健康寿命、仕事のパフォーマンス、心身の状態に直結する重要な要素として使われることが多い。

例文

• 毎朝のランニングは私の大切な生活習慣です。
• 子どもの生活習慣を改善するため、親子で取り組んでいます。
• 良い生活習慣は長期的な健康の基盤になる。

「生活習慣」の言い換え・類語

「生活習慣」の対義語

連想語・周辺概念

語源・由来

「生活」と「習慣」の造語。生活は日々の暮らし、習慣は繰り返し行われることで定着した行動様式。明治期から現代日本語として定着した合成語。

英語で言うと

「生活習慣」との違いを比較する

似た言葉との違い・使い分けを解説しています。