習慣づける

「習慣づける」とは？意味を解説

意識的または無意識的に、ある行動を繰り返すことで、それが自然な習慣として定着させること。初期段階では意識が必要だが、繰り返しにより自動化される。自分自身の行動に対しても他者への働きかけにも用いられる。教育や自己改善の文脈で頻出。

例文

• 毎朝運動する習慣づけるため、まずは散歩から始めた。
• 子どもに早寝早起きを習慣づけるには、親の協力が必要。
• 読書を習慣づけることで、語彙力が自然に向上する。

「習慣づける」の言い換え・類語

「習慣づける」の対義語

連想語・周辺概念

語源・由来

「習慣」（繰り返された行動パターン）に「づける」（～の状態にする接尾辞）を加えた造語。江戸時代から存在する「習慣」という漢語に、日本語の使役表現を組み合わせた形式。

英語で言うと

「習慣づける」との違いを比較する

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