心身の状態

「心身の状態」とは？意味を解説

心身の状態とは、精神面（気分、感情、思考）と身体面（体調、疲労、健康度）の両方を総合的に指す概念。医療や教育、人事評価など多様な文脈で、人間の総合的なコンディションを評価する際に使用される。ストレスや疲労が両面に影響することを認識する表現。

例文

• 最近の心身の状態が良好で、仕事のパフォーマンスも向上した。
• 心身の状態を整えるため、毎日の運動と瞑想を実践している。
• 従業員の心身の状態を定期的に把握することが重要な経営課題だ。

「心身の状態」の言い換え・類語

「心身の状態」の対義語

連想語・周辺概念

語源・由来

「心」は精神・気持ち、「身」は身体を意味する漢語。両者を並立させた造語で、身体と心は相互に影響し合う関係にあるという認識に基づいている。医学や心理学の発展に伴い、20世紀後半から広く使用されるようになった。

英語で言うと

「心身の状態」との違いを比較する

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