心の発達や精神的な成熟を通じて、自己理解や対人関係の質が高まること。
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「心理成長」とは?意味を解説
個人が経験や学習を通じて、感情的知能や自己認識、他者への共感能力などが段階的に発展していくプロセス。心理学やカウンセリングの文脈では、心的な問題解決能力や適応能力の向上を指す場合が多い。単なる知識増加ではなく、内面的な変容を強調する。
例文
- セラピーを通じて、彼女の心理成長が著しく見られるようになった。
- 困難な経験こそが心理成長の最良の機会となることもある。
- 心理成長を遂げた人は、より柔軟に人間関係に対応できる。
語源・由来
「心理」は心の働きや精神的な側面を、「成長」は発達・進歩を意味する。心理学の一般化とともに20世紀後半に心理学用語として定着。
英語で言うと
psychological growthpersonal developmentemotional maturity
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