攻撃や危害から身を守るための行動や態勢を指します。軍事・スポーツ・法律・心理など多くの分野で使用されます。受動的に身を守る行為、または積極的に危害を防ぐための対策を含みます。相手の攻撃に対抗する守りの姿勢や、事前に危険を避けるための予防的措置も意味します。
「防」は危険や被害を避ける、「御」は支配・治めるの意。防ぎ守ること。中国古典の軍事用語に由来し、日本で広く使用されるようになった。
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