meditation

「meditation」とは？意味を解説

瞑想という意味の英語で、心身をリラックスさせ、呼吸や意識に注意を向けながら精神を統一する実践です。宗教的背景を持つものから、現代のウェルネスやマインドフルネスまで幅広い文脈で使われます。科学的にも脳機能やストレス低減への効果が認められています。

例文

• 毎朝10分間のmeditationで心がリセットされる。
• 瞑想アプリでguidedなmeditationを実践している。
• meditationを通じて自分の内面と向き合うことができた。

「meditation」の言い換え・類語

「meditation」の対義語

連想語・周辺概念

語源・由来

ラテン語「meditari」（思い巡らせる、考える）に由来。中世ラテン語の「meditatio」を経由して中世英語に入り、現代英語の「meditation」となった。

英語で言うと

「meditation」との違いを比較する

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