音や声がなく、静かに流れる時間。心が落ち着き、瞑想的な状態に導く貴重な時間帯を指す。
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「静寂の時間」の意味
静寂の時間とは、外部の音や騒音がほとんどない、静かに満ちた時間のこと。早朝や深夜、自然の中などで経験されることが多い。単に音がないだけでなく、心身が穏やかになり、自分と向き合える時間として価値がある。瞑想や創作、思考を深める際に重要な環境となる。
例文
- 朝の静寂の時間に、コーヒーを飲みながら考え事をするのが私の日課だ。
- 図書館の静寂の時間は、集中力を高めるのに最適な環境である。
- 彼女は毎晩、就寝前の静寂の時間を大切にしている。
語源・由来
「静寂」は音や声がない状態を意味する漢語。「時間」と組み合わせることで、そうした状態が続く一定の期間を指す表現となった。近代以降、心身の健康や精神的充足を求める文脈で使用されるようになった。
英語で言うと
moment of silencequiet timesilent hour
「静寂の時間」をもっと知る本
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