自然療法は、化学薬品や侵襲的な医療行為ではなく、植物・鉱物・食物などの自然素材、運動、食事療法、瞑想など自然の営みを利用した治療法の総称です。西洋医学の補完・代替医療として認識されることが多く、予防医学や健康維持の観点からも注目されています。ただし医学的根拠が限定的な場合もあり、医師の診断と併用することが重要です。
明治時代以降、西洋医学の導入と同時に、自然・天然の治療法を指す語として造語。「自然」と「療法」の組み合わせで、古来からの伝統医療を現代的に再評価する動きから生まれた。
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