自然体

「自然体」とは？意味を解説

自然体とは、意識的な努力や工作がなく、ありのままの自分でいる状態を指します。スポーツや武道では、力を抜いて最適な姿勢を保つことを意味し、日常生活では飾らない自然な振る舞いを表します。無理のない、素の自分を保つ心身の状態を指すことが多いです。

例文

• 彼は自然体で話すので、誰からも好かれている。
• 試合では自然体を保つことが成功の鍵だ。
• 自然体でいられる友人関係が最も大切です。

「自然体」の言い換え・類語

「自然体」の対義語

連想語・周辺概念

語源・由来

「自然」は自ずから然る、意図せず本来そうあること。「体」は状態や姿勢を意味する。自然の状態にある身体や態度を指すようになった。

英語で言うと

「自然体」との違いを比較する

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