朝早く目覚めて起床すること。健康的で生産的な生活習慣として肯定的に捉えられることが多い。
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「早起き」とは?意味を解説
通常より早い時間に目覚めて起床することを指します。単なる早寝との組み合わせではなく、習慣的に実践する生活スタイルを指し、健康増進や時間の有効活用という肯定的なニュアンスで用いられます。文化的には勤勉さの象徴とされることもあります。
例文
- 毎日の早起きのおかげで、仕事の効率が格段に上がった。
- 早起きは三文の徳という言葉の通り、心身が清々しい。
- 子どもに早起きの習慣をつけさせることが大切だ。
語源・由来
「早」と「起き」の組み合わせ。「起き」は「起きる」の名詞形で、古くから用いられた言葉。早期に起床することを表す日本語の造語。
英語で言うと
early risinggetting up earlywaking up early
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