ワークライフバランス

「ワークライフバランス」とは？意味を解説

仕事のキャリア形成と家族・趣味・休息などの私生活を両立させ、人生全体の充実を目指す概念。企業の労働環境改善や個人の生活設計として用いられます。長時間労働の改善、育児・介護との両立、心身の健康維持など、複数の文脈で活用されます。

例文

• 育児と仕事を両立するため、在宅勤務でワークライフバランスを整えた。
• 企業はワークライフバランスの実現に向けて、勤務時間の短縮に取り組んでいる。
• ワークライフバランスを重視し、週末は家族と過ごす時間を大切にしている。

「ワークライフバランス」の言い換え・類語

「ワークライフバランス」の対義語

連想語・周辺概念

語源・由来

1980年代のアメリカで職場環境改善の概念として登場。日本では1990年代後半から、長時間労働の是正と生活の質向上を求める動きの中で広がりました。

英語で言うと

「ワークライフバランス」との違いを比較する

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