口やのどを水などでゆすぎ、汚れや細菌を洗い流す衛生行為。感染症予防が主な目的。
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「うがい」とは?意味を解説
口腔やのどの粘膜を水で洗浄し、食べかすや細菌・ウイルスなどを除去する行為。風邪やインフルエンザの予防、歯周病対策として日常的に行われる。水だけでなく塩水やうがい液を用いることもある。朝起きた時や外出から帰宅した時に習慣的に行う。
例文
- 毎日就寝前にうがいをするのが習慣です。
- 外出から帰ったら、手洗いとうがいを欠かしません。
- 冬場は塩水でうがいをしてのど風邪を予防しています。
語源・由来
語源は不確定。「う」は「潤う」の意、「がい」は「貝」を示す説など諸説あり。江戸時代の文献に記載がある日本の伝統的衛生習慣。
英語で言うと
garglerinse one's throatoral rinsing
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「うがい」をもっと知る本
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