身体を通じて得られる知覚や認識。五感や運動感覚により、自身の身体状態や周囲の環境を直接的に理解する過程。
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「身体的認識」の意味
身体的認識とは、視覚・聴覚・触覚・嗅覚・味覚などの感覚器官や固有受容覚を通じて、自分の身体の位置や動き、周囲の状況を認識することです。抽象的思考に対立する、具体的で直感的な理解の方法であり、スポーツ、ダンス、瞑想など身体活動の領域で特に重要です。
例文
- ヨガの練習を通じて、身体的認識が高まり姿勢が改善された。
- ダンスの振付を学ぶには、言葉より身体的認識が重要である。
- 瞑想により呼吸と心拍の身体的認識が深まった。
語源・由来
「身体」は肉体を意味する日本語古語に由来し、「的」は~的な性質を示す接尾辞、「認識」は梵語buddhiの訳語で明治期に心理学用語として確立。三語の組み合わせは現代の身体論の発展に伴い20世紀後半に一般化。
英語で言うと
bodily awarenesssomatic awarenessproprioception
「身体的認識」をもっと知る本
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