自分の能力や価値を信じることができず、不安や迷いを感じている状態。自分に対する肯定的な評価が不足している心理状態。
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「自信のなさ」とは?意味を解説
自分の実力や判断、価値を信頼できず、様々な場面で不安や躊躇を感じる心理状態。単なる謙虚さではなく、過度な自己評価の低さから生じる。対人関係や仕事、決断場面で慎重になりすぎたり、チャンスを逃したりすることがある。根拠のない恐れや過去の失敗経験が原因になることも多い。
例文
- 彼の自信のなさが、せっかくの昇進の話を断らせてしまった。
- 自信のなさから、プレゼンで声が小さくなってしまった。
- 長年の自信のなさに向き合うため、カウンセリングを受けることにした。
語源・由来
「自信」は自分を信じることを意味し、江戸時代から使用されている語。「なさ」は名詞化の接尾辞で、その欠落状態を表現する。近代心理学の普及に伴い、20世紀に広く使われるようになった。
英語で言うと
lack of confidenceself-doubtlow self-esteem
「自信のなさ」との違いを比較する
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