背筋が伸び、左右のバランスが取れ、見た目に美しく整然とした身体の位置や構え。
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「整った姿勢」とは?意味を解説
単なる「姿勢が良い」を超え、背筋の伸び、肩幅の水平性、頭部の位置、足の配置など複数の要素が調和し、視覚的に洗練・完成された状態を指す。日常生活での立ち振る舞い、スポーツ、武道、ダンス、写真撮影など様々な場面で価値とされる。
例文
- 彼女は舞台上で整った姿勢を保ち、観客を魅了した。
- 毎日のトレーニングで整った姿勢を心がけている。
- 整った姿勢は自信と落ち着きを周囲に与える。
語源・由来
「整った」は「整える」の過去分詞で、秩序立てる・調整するの意。「姿勢」は身体の位置や構えを表す。両語の組み合わせにより、調和した身体の状態を表現する一般的な言葉として確立された。
英語で言うと
good postureproper stancerefined bearing
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