姿勢矯正

「姿勢矯正」とは？意味を解説

日常生活や労働で崩れた姿勢を、医学的に正しい状態へ改善するプロセス。猫背、反り腰、側弯症などを対象とし、ストレッチ、筋トレ、矯正器具、施術などで実施される。健康問題の予防、体の痛みの軽減、見た目や自信の向上を狙う。

例文

• デスクワークが多いため、姿勢矯正の運動を毎日取り組んでいる。
• 医師から姿勢矯正が必要だと指摘され、専門院に通い始めた。
• 姿勢矯正グッズを使用して、猫背を改善することにした。

「姿勢矯正」の言い換え・類語

「姿勢矯正」の対義語

連想語・周辺概念

語源・由来

「姿勢」は身体の構え・格好を意味し、「矯正」は曲がったものを正すの意。医療や健康分野で用いられるようになった現代用語。

英語で言うと

「姿勢矯正」との違いを比較する

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