推奨量

「推奨量」とは？意味を解説

栄養素、医薬品、化学物質など様々な物質について、厚生労働省や国際機関が定めた、健康維持や疾病予防のために1日あたりに摂取・利用すべき適切な量。最小限の必要量である必要量と、安全で健康的とされる最大量の間に設定されることが多い。

例文

• 成人の1日の推奨量は、タンパク質で約60グラムとされている。
• このサプリメントは推奨量の範囲内での使用が安全です。
• 塩分の推奨量は1日6グラム未満が目標とされています。

「推奨量」の言い換え・類語

「推奨量」の対義語

連想語・周辺概念

語源・由来

「推奨」は推し進め勧めることを意味する漢語。「量」は分量を意味する。専門機関が推し進めて勧める分量という意味で、20世紀の栄養学や公衆衛生の発展に伴い使用が定着した。

英語で言うと

「推奨量」との違いを比較する

似た言葉との違い・使い分けを解説しています。