長時間にわたって努力や活動を続けることができる力。疲れにくく、根気強さを示す身体的・精神的な能力。
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「持久力」とは?意味を解説
身体的には、激しい運動を長く続けられる体力を指す。精神的には、困難や単調さに耐えながら目標達成まで努力し続ける根気強さを意味する。スポーツ、仕事、勉強など様々な場面で、継続力や忍耐力と同義で用いられることも多い。
例文
- マラソン選手は優れた持久力を養うため毎日の練習に取り組んでいる。
- 彼の持久力のおかげで、困難なプロジェクトも最後までやり遂げられた。
- 持久力を高めるには、規則正しい生活と継続的なトレーニングが必要だ。
語源・由来
「持つ」と「久しい」と「力」を組み合わせた造語。長く続けて支える力という意味から成立した比較的新しい日本語。
英語で言うと
endurancestaminaperseverance
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「持久力」をもっと知る本
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