感情抑制

「感情抑制」とは？意味を解説

感情抑制とは、湧き上がった感情を意識的に抑え込み、表情や言動に表さないようにする心理的メカニズムです。職場や公式な場面での自己統制、人間関係での衝突回避、あるいは精神的負担の軽減を目的として行われます。ただし過度な抑制は心身のストレスになる場合もあります。

例文

• 職場での怒りを感情抑制し、冷静に対応することが重要だ。
• 彼女の感情抑制の癖は、本来の気持ちが伝わらない原因になっていた。
• 感情抑制が続くと、いずれストレスが爆発する危険性がある。

「感情抑制」の言い換え・類語

「感情抑制」の対義語

連想語・周辺概念

語源・由来

「感情」は情緒や気持ちを、「抑制」は押さえ込むや制限することを意味します。近代心理学の発展に伴い、感情のコントロールに関する研究が進み、この学術用語が確立されました。

英語で言うと

「感情抑制」との違いを比較する

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