専注度

「専注度」の意味

専注度とは、特定の対象・作業に対してどれだけ集中力や注意力を傾けているかを測る尺度です。仕事や勉強、創作活動などの場面で用いられ、高いほど気が散らず深い集中状態にあることを指します。環境要因やメンタル状態、興味度合いなどに左右される変動的な特性を持ちます。

例文

• 朝一番の専注度が最も高いため、重要な業務をその時間に配置している。
• スマートフォンを手元に置くと専注度が30%低下するという研究結果がある。
• 瞑想を習慣化させることで、仕事中の専注度を大幅に改善できた。

類語・関連語

対義語・対比となる語

連想語・周辺概念

語源・由来

「専注」は一つのことに注意を集中させる意で中国古典に由来する漢語。「度」は程度・水準を表す接尾辞。現代日本語で「〇〇度」と定量的な水準を示す造語パターンが確立し、20世紀後半のビジネス・心理学用語として形成されました。

英語で言うと