回避行動

「回避行動」とは？意味を解説

回避行動とは、危険・不安・ストレス・不快感など負の刺激から逃れるために、意識的または無意識的に示される行動パターンを指します。心理学では条件付けられた反応として研究され、短期的には不安軽減につながりますが、根本解決を妨げ問題を複雑化させることもあります。仕事・対人関係・健康管理など様々な場面で見られます。

例文

• 彼は失敗を恐れて、新しいプロジェクトへの参加を避けている。
• 重要な決断から目を背ける回避行動が、問題を悪化させた。
• アルコール依存は苦しみから逃れるための回避行動の一種だ。

「回避行動」の言い換え・類語

「回避行動」の対義語

連想語・周辺概念

語源・由来

「回避」は危険や不快から身を避けること、「行動」は人間の外に現れた動きを指します。心理学用語として20世紀の行動主義心理学の発展に伴い、スキナーらの動物実験における条件付けの研究から体系化された概念です。

英語で言うと

「回避行動」との違いを比較する

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