反発系ランニング

「反発系ランニング」とは？意味を解説

ランニングシューズのクッション材やスプリング機能が提供する反発力を積極的に利用した走り方。着地時のエネルギーを推進力に変えることで、少ない筋力で快適かつ効率的に長距離を走ることができる。初心者や膝への負担を減らしたいランナーに適している。

例文

• 反発系ランニングなら疲れにくく初心者向けです。
• 最新の反発系ランニングシューズで自己ベストが出た。
• 膝痛を避けるため反発系ランニングに切り替えました。

「反発系ランニング」の言い換え・類語

「反発系ランニング」の対義語

連想語・周辺概念

語源・由来

2010年代にランニングシューズの技術進化により、クッション素材の反発性能が注目され始めた。エネルギーロスを減らし効率的な走行を実現するコンセプトから造語された比較的新しい用語。

英語で言うと

「反発系ランニング」との違いを比較する

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