メタ認知能力

「メタ認知能力」とは？意味を解説

自分の思考、学習、記憶、判断などの認知活動そのものを対象として、客観的に観察・評価・調整する高次の認知能力。学習効率の向上、問題解決の精度向上、自己成長に重要。教育心理学や認知科学で重視される概念で、自己省察や自己モニタリングとも関連する。

例文

• 彼はテスト前に、自分の理解度を正確に把握するメタ認知能力が優れている。
• メタ認知能力を高めることで、より効率的な学習方法を見つけられた。
• 失敗から学ぶには、自分の思考パターンを認識するメタ認知能力が欠かせない。

「メタ認知能力」の言い換え・類語

「メタ認知能力」の対義語

連想語・周辺概念

語源・由来

「メタ」はギリシャ語の「meta」（超えた、背後の）に由来。「認知」は認識・理解を意味し、自分の認知活動そのものを認識する二階層的な認知を表す造語。1970年代に心理学者フラヴェルが提唱した概念。

英語で言うと

「メタ認知能力」との違いを比較する

似た言葉との違い・使い分けを解説しています。