生活とは、人が生きるために行う一連の営みや生き方全般を意味します。食事、睡眠、仕事、人間関係など、人生を維持するために必要な活動すべてを含みます。また、生活水準や生活習慣など、人生全体のあり方や質を表す場合もあります。
日常とは、毎日繰り返される普通の日々、日々の出来事やありふれた状態を指します。特別なことが起こらない、いつもと変わらない日常の営みや環境を表します。より時間的に限定された、今この瞬間の日々の営みを重視する概念です。
生活は人生全体の枠組みや質を問う広い概念で、対象は個人または社会全体の営みです。日常は毎日の繰り返しを指し、より具体的で身近な日々を対象とします。生活は改善・充実を語る時に使い、日常は平凡さ・ルーティーンを語る時に用いられることが多いです。
人生全体の営みや生き方、生活水準を述べる時は「生活」。毎日の繰り返しや日々の出来事、ありふれた状態を述べる時は「日常」を選びましょう。