足の機能を正常に保ち、痛みや疾患がない状態。歩行や運動能力を支える足部の健全性。
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「足の健康」とは?意味を解説
足の骨・筋肉・関節・血管などが正常に機能し、痛みや変形、疾患がない状態を指します。加齢や過度な負荷、不適切な靴選びで損なわれやすく、QOL向上に重要。予防には適切なケア、運動、定期検診が欠かせません。
例文
- 毎日のストレッチで足の健康を保つことが大切です。
- 合わない靴は足の健康を損なうため注意が必要です。
- 定期的なマッサージは足の健康維持に効果的です。
語源・由来
「足」は下肢全体を、「健康」は身体が正常に機能する状態を表す日本語。医学的観点から足部の重要性が認識される中で一般化した用語。
英語で言うと
foot healthfoot wellnesshealthy feet
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