味が薄く、油や香辛料が少なく、素朴でさっぱりとした料理。栄養価は高いが、刺激的な味わいに欠ける。
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「淡白な料理」とは?意味を解説
塩辛さや油っぽさ、強い香りなどがなく、食材本来の味を活かした素朴な料理を指します。病人食や健康食としても重宝されます。一方で、味が物足りないと感じる人もおり、好みが分かれやすい特徴があります。日本料理や養生食に多く見られます。
例文
- 術後の患者には淡白な料理が適切です。
- 母は淡白な料理が好みで、いつも薄味です。
- このレストランの淡白な料理は、素材の良さが引き立ちます。
語源・由来
「淡白」は元々「淡い白色」を意味する中国語の表現が由来で、転じて「あっさりしている」という意味の形容詞に。料理の味わいを色彩や質感で表現する日本語的な用法。
英語で言うと
bland dishlight and simple cuisinedelicate flavors
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