楽走

「楽走」とは？意味を解説

楽走とは、速さや距離を競わず、自分のペースで気持ちよく走ることを指します。ランニングやジョギングにおいて、呼吸が楽で、心地よさを重視する走り方です。競技的緊張感がなく、運動の喜びと健康増進を同時に得る活動スタイルとして使われます。

例文

• 毎朝の楽走で、心身ともにリフレッシュできている。
• 楽走なら無理なく続けられるので、ダイエットに効果的だ。
• 友人と談笑しながらの楽走が、私たちの日課になった。

「楽走」の言い換え・類語

「楽走」の対義語

連想語・周辺概念

語源・由来

「楽」は気持ちよい、負担がない意。「走」は走ること。運動科学や健康志向の高まりの中で、競技的な走りではなく健康的で持続可能な走り方を表す造語として用いられるようになった。

英語で言うと

「楽走」との違いを比較する

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