ストレッチの喪失

「ストレッチの喪失」とは？意味を解説

ストレッチの喪失とは、筋肉の弾力性や関節の可動範囲が減少し、身体全体の柔軟性が失われた状態を指します。加齢、長時間の同一姿勢、運動不足などが原因となり、日常生活での動作制限や姿勢の悪化につながります。医学的には関節可動域制限やタイトネスと呼ばれることもあります。

例文

• デスクワークが続いてストレッチの喪失が進み、肩が上がらなくなった。
• 高齢者はストレッチの喪失により転倒リスクが高まるため注意が必要だ。
• 定期的なストレッチで、加齢に伴うストレッチの喪失を予防できます。

「ストレッチの喪失」の言い換え・類語

「ストレッチの喪失」の対義語

連想語・周辺概念

語源・由来

「ストレッチ」は英語の「stretch」（伸ばす）に由来する医学・運動用語。「喪失」は失うことを意味する日本語。医療分野で柔軟性や可動域の低下を表現する際に用いられる造語。

英語で言うと

「ストレッチの喪失」との違いを比較する

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