心身の健康は、身体と心（精神）の両面が良好で、病気や不調がない状態を意味する。医学的・生理的観点から、個人の生命活動が正常に機能している状態を指す。健康診断や医療の文脈で頻繁に使用される。
健全な状態は、身体的側面だけでなく、社会的・倫理的・精神的に正常で、望ましい状態を意味する。個人の行動や思考が社会規範に適合し、道徳的に問題がない状態を指す。心理学や社会学的文脈で使われることが多い。
心身の健康は医学的な健康度合いに焦点を当て、個人の生理状態を評価する。一方、健全な状態はより広く、社会的適応性や倫理性を含む。心身の健康は個人の身体と心の状態を指すが、健全な状態は人格形成や社会的責任も含める。使用場面では、前者は医療・福祉・スポーツ分野、後者は教育・法律・組織管理の場面で用いられる。
個人の身体と精神の状態を述べる場合は心身の健康を、人格・思考・組織・社会的側面を述べる場合は健全な状態を使う。医療の文脈なら心身の健康、教育や組織評価なら健全な状態が適切。