運動能力とは、走る・跳ぶ・投げるなど、身体を動かす技術や能力の高さを指します。反応速度、バランス、協調性、柔軟性など、動作の質や効率性に焦点を当てた概念です。スポーツの得意不得意に直結します。
体力とは、身体が活動を続ける能力の総合力です。筋力、持久力、柔軟性、バランス感覚など、身体的な基礎能力全般を指します。日常生活や運動を継続できる根底にある力であり、疲労への抵抗力も含みます。
運動能力は『どれだけ上手く動けるか』という動作の質に着目し、スポーツの適性評価に用いられます。一方、体力は『どれだけ活動を続けられるか』という身体的な基礎能力全体を指し、健康度や日常生活の質に関わります。運動能力が高い人でも体力がないと活動を持続できず、体力がある人でも動作が不器用な場合があります。
動作の上手さ・器用さを述べるなら『運動能力』、活動継続力や身体的な強さを述べるなら『体力』を選びます。スポーツの才能には運動能力、健康度や疲れやすさには体力が適切です。