訓練とは、特定の技能や知識を身につけるために、計画的かつ体系的に行われる教育活動です。軍事訓練や職業訓練など、組織的で目的指向的な色彩が強く、指導者による指導を伴うことが多いです。実践的な能力を身につけることを重視します。
練習とは、すでに学んだ技能や知識を定着させ、上達させるために繰り返し行う行為です。個人的な努力と反復を重視し、スポーツや音楽など、習得した内容をさらに高めるために何度も繰り返す活動を指します。
訓練は組織的・計画的で、初心者が基礎から実践能力を習得する過程に使われます。練習は個人的・自発的で、既習内容を繰り返し反復して上達させる場面に使われます。訓練は「教える側」の主導が強く、練習は「学ぶ側」の能動性が強いのが特徴です。対象もスポーツなら練習、軍事や職業なら訓練と使い分けられます。
組織的・体系的な学習過程には「訓練」、既習内容の反復による上達には「練習」を使用します。指導者の関与度が高い場面は訓練、個人の努力で繰り返す場面は練習と判断してください。