強制（きょうせい）とは、力や権力を使って相手に無理やり何かをさせたり、従わせたりすること。法律や上位者の権限に基づく場合が多く、比較的中立的で制度的な文脈で用いられる。対象は行動や状態に限定される。
強要（きょうよう）とは、相手に対して無理に何かを求めたり、要望したりして、それを承諾させること。より強圧的で違法性を含むニュアンスが強く、道徳的・法的な非難を込めて使われることが多い。対象は要求や意思に関わることが多い。
強制は権力や制度に基づいて行動を無理やりさせるもので、学校の強制登校など中立的に使える。強要は不正な圧力で要求を飲ませるもので、脅迫や詐欺との親和性が高く、違法性や道徳的悪さを指摘する際に使う。強制は客観的事実、強要は主観的な非難を含む。
権力や法律による無理やりは「強制」。不正な脅迫や詐欺による無理やりは「強要」。違法性や非難を込めるなら「強要」が適切。中立的・制度的表現なら「強制」を選ぶ。