信頼とは、相手の能力・誠実性・善意を信じる心理状態。理性的な判断に基づき、相手が期待に応えると確信する感情。自立しながらも相手を認める積極的な心情で、健全な人間関係の基盤となる。
依存とは、自分の必要や問題の解決を相手に委ねる状態。相手がいないと不安になり、判断や行動を相手に頼る傾向。過度になると自立を妨げ、相手への過度な期待や執着につながる可能性がある。
【場面】信頼は対等な関係や長期的な付き合いで用いられ、依存は一時的な援助や困難な状況で生じやすい。【ニュアンス】信頼は肯定的で相手を尊重する一方、依存は受動的で相手への過度な期待を含む。【対象】信頼は人格・能力を評価するが、依存は相手の存在や支援に焦点を当てる。
相手の能力や人格をポジティブに評価し、自立を保ちながら頼る場合は「信頼」。相手がいないと不安で、判断や行動を委ねてしまう場合は「依存」。後者は改善が必要な関係性を示唆する。